Борьба с "Творческими демонами"., Как бороться с ленью? Опции

[Raptor]

Где-то слышал, что есть такое понятие, как "творческие демоны". Это типа такие чёртики, которые сидят в голове, и всеми правдами-неправдами заставляют отвлечься от написания книги.
Парадокс их крайне необычен. Ну смотрите сами:
1.О чём писать - знаешь.
2.План рукописи - знаешь.
3.ПисАть ОЧЕНЬ хочется! То есть, пока нет возможности сесть за комп, только об этом и думаешь - скорей бы сесть и печатать-печатать-печатать!
4.Вдохновение бьёт гейзером, про себя жадно надиктовываешь будущие строчки, и муза трындит на лире подходящий мотивец, но...

Ты садишься за комп, открываешь WORD, и всё... Приплыли. Сразу и желание куда-то пропадает, и муза прячется под кровать, и план становится расплывчатым и мутным, а Демон нашёптывает: "Слуш, да кайфолом же, а? Иди телек посмотри, или в игру поиграй, или поешь, или поспи. Сейчас посидишь, отдохнёшь - и сядешь писать..."
Но результат очевиден - до конца дня ты писать так и не сядешь. Стоит подчиниться Демону - считай день пропал. Ни строчки не написано, а ты усталый и раскисший ползёшь в кровать, потому что завтра на работу. Но стоит выключить свет и расслабиться в дремотной неге - Демон тут же сваливает, и возвращается муза, которая опять начинает выдавать соблазнительные трели, и ты видишь своих персонажей, которые говорят - "Чувак, ну ты чё?! Давай, отправь нас в приключение!!!" И ты бы встал, и включил бы комп посреди ночи - да спать охота, и потом завтра на работе тебя, спящего за монитором, начальство воспримет явно без понимания. Поэтому, даёшь себе честное пионерское - "Завтра полюбому сяду, и НАПИШУ!!!" А завтра происходит всё то же самое.
Может, конечно, я такой лентяй. Но вот почитал, например, про великого и уважаемого мной Гюго, и узнал в нём себя! Когда, например, ему однажды заказали книгу, и он взялся за грандиознейшее произведение - "Собор Парижской Богоматери", но задаток благополучно прокутил, а ни одной строчки не выдал. Дошло до того, что заказчики стали ему угрожать, и требовать возвращения денег. Тогда Виктор придумал занятнейший ход. Велел экономке запереть себя на чердаке, и не выпускать ни при каких обстоятельствах. Лишь приносить два раза в день чернила, бумагу и хлеб с молоком. И вот в таком заключении, он накатал здоровенный роман в кратчайшие сроки. Жестоко? Но как эффективно!
Впрочем, и Стругацкие писали об этой проблеме. Дословно не помню, но что-то вроде того, мол "писатель должен быть к себе беспощаден, деспотичен. Тогда он сможет быстро и качественно создавать замечательные книги". Вот только как тиранить себя-любимого?
Я пробовал разные методы. Например пытался расширять сознание пивом. Вообще не вариант. Пять минут мощной творческой прухи (хватает на пару десятков строчек), а потом резкий спад, и сонливое "всё-надоело-хочу спать!" Поэтому, для алкоголизма этот способ идеален, а для писательства - совсем наоборот.
Пробовал музыку. Причём обязательно в наушниках. Неплохой способ, вышибить Демона из головы. Особенно когда музыка соответствует тому, что ты описываешь (война хорошо идёт под тяжеляк, лирика - под баллады, простой социальный быт - под попсу). Но слушать надо зарубежку, чтобы слова было не понять. Потому что слушая отечественное, постоянно отвлекаешься на то, о чём они поют. Однако, есть одно НО. Когда музыка надоедает, а новой подходящей ты не нашёл - то эффект безнадёжно теряется.
Самый классный способ - это общение с читателем. Когда пообщался с другом, который заценил свеженаписанную главу и тут же выдал своё мнение. После этого, обычно, задор такой мощный, что хватает на несколько страниц за один присест. А то и на несколько продуктивных вечеров подряд. Но данный метод, увы, чрезвычайно редок, т.к. пообщаться с читателем получается не всегда.
Вот и приходится регулярно биться с Демонами, выдавливая из себя по капле драгоценную рукопись, которая, вроде бы, должна литься живительным родниковым потоком, а на деле похожа на сырой сталактит.
Вопрос коллегам-писателям. Сталкивались ли вы с подобным? И если да, то как боролись с ленью? Существуют ли эффективные способы побеждать "комплекс открывания вордовской странички"? Может быть что-то посоветуете?
Понятное дело, что надо себя ломать, заставлять, и т.д. Но наверняка же есть какие-то полезные фишечки, которые делают этот процесс менее болезненным и трудным?
Заранее благодарен за ответы!