Жена моя уже больше года пьёт БАД "МагнийД3-Никомед". У неё аутоимунное заболевание. Сейчас всё нормализовалось, сахар с 9 до 4,8 упал. Теперь и я эту штуку (плюс к кардиомагнилу) буду пить.

А вот вес, наоборот, нормализовался. С худющих 52х кг добрал наконец до нормальных (для моего роста в 173 см) 72 кг. Жена смеётся, наконец-то хоть какая-то солидность появилась. Хотя на фоне братьев Торсуевых этой солидности не заметно Но жене-то видней.

кардиомагнил - это аспирин + магний

лучше пейте магний, например, это: https://www.wildberries.ru/catalog/97609885/detail.aspx
покроет все потребности в магнии, если принимать каждый день

нужен ли Вам каждый день аспирин - это сомнительно
но я не врач

Магний он так не усваивается, только в соединениях. Мне для сердца, только оротат магния показан.
А Кардиомагнил - это вообще фуфло. Нормальные кроворазжижающие эликвис и ксарелто. Мне их пожизненно пить и мамане моей тоже и ещё очень много кому. После 60 лет их можно пить не консультируясь. Чтоб инсульта не было. Мне пока бесплатно дают после операции. А так месячная доза на 3000 рублей. Хочешь жить - плати. Сопоставимо с платой за отопление например. И кстати у этих препаратов нет аналогов в мире. Делают их немцы. Загнивающие. Нашим не по мозгам видимо. Или кто то откаты получает на закупках

там цитрат магния - это соединение
самое полезное соединение из всех существующих бадов с магнием

А я пиво пью. Или вино, цветом от бледно-розового до тёмно-бордового. По вечерам. К сожалению, ежедневно не получается, но я стараюсь. . Помогает - лет десять уже ничем не болела. Ну, кроме лёгкого насморка на пару дней. Увы, от механических травм не помогает. А чтобы не переломаться, кальций потребляю в больших количествах. В виде сыра.

Из спиртного исключительно коньяк. Не Хенесси, конечно, армянский. Вино одно время употреблял. Бокальчик за ужином. Но подумалось, что так и спиться не долго.

Алкоголем даже не балуюсь. Уже лет 5.
Из таблеток только от давления.

А я уже почти 16 лет - с мая 2008 года.

Сел и... написал.
Через три дня отправлю...
Когда официальное начало приема будет.

Почитала вот тут ваши комментарии...


А тут уже пошла такая пьянка...
Ну и чего - о вкусах не поспоришь.
Кому-то по утру идёт овсянка,
А кто-то голодает, как заморыш.

Все средства хороши, покуда веришь,
Волшебного в них нету ни на йоту.
Кому-то помогло убить бактерий,
А у кого-то вызвало (пардоньте) рвоту.

Так и живём, как зебры - по полоскам.
Шаг в сторону - и ты уже не рада:
Принять таблеточку с названьем броским
Или залить в себя бутылку... лимонада.

Красивое...

Навеяло...

Моё шестое чувство
Подсказывает мне:
Питание - искусство,
Туманное вполне.

Кому-то что-то можно,
Другому это - яд...
Жить надо осторожно,
Не лопать всё подряд!

Признаюсь откровенно:
По ЗОЖу не живу,
И ем попеременно
То сыр, а то - халву.

Подсчитывать калории
Мне незачем - совсем!
Живу, как в санатории:
Кого поймаю - съем!

Ну вот и настоящий поэт. Не то что тут некоторые...

Пора устраивать поэтические баталии.

Поэт-батлы.

Помню, было такое на одном форуме. Довольно интересное мероприятие.
Например, написать стихо с обязательным использованием нескольких заданных слов.
Или же на определенную тему.

А пуркуа бы не па?