Еще написано, что голуби научились распознавать картины Пикассо. И в ужасе взлетать...

Написал половину финала - на среднюю часть все меньше и меньше знаков. В принципе как и желания отправлять на конкурс. Если выйду за рамки, может быть допишу и выложу как есть...

Прекрасное чувство юмора!

я думаю, что если я начну играть, то крокодилы тоже будут спокойные-спокойные... они прото утонут, пытаясь не всплывать навстречу музыке...

Не надо так говорить!
Не километры, а минуты, а то вы угробите Манула. Начинается с 2-3 минут непрерывного бега в произвольном не напряжном темпе, и 2-3 раза в неделю, не больше, если человек этим никогда не занимался. Через пол месяца, месяц, если всё нормально, можно начать увеличивать время. А там помаленьку и до километров дойдёт.
Только, если у кого нет возможности консультироваться и проверяться у спортивного врача (именно спортивного, обычные врачи в этом деле абсолютно бесполезны), то хотя бы ознакомьтесь с азами самоконтроля при тренировках и после. Есть масса тонкостей, которые необходимо знать, хотя бы та же потеря сахара в крови от нагрузок (на себе опробовал, мало приятная штука), может возникать обезвоживание, которое можно и не заметить и т.д и т.п.

Вообще физические упражнения снижают сахар, любые. Даже хотьба. Тут наоборот, лучше сесть на диванчик поудобнее и смотреть телек, заедая пироженкой, мороженкой, шоколадкой, потом потребовать пирогов с малиной.

Представляю эту картину... Реанимация, врачи с криком "Мы его теряем!!!" запихивают пациенту в рот конфеты, шоколад... разряд! медсестра подбегает, с размаху залепляет тортом в физиономию...

Бывают персональные хейтеры, которые накидываются прицельно.
Хотя почему бывают. Почти все такие.

В каждой шутке есть доля шутки)
Одного моего знакомого после довольно серьёзных соревнований почти так и откачивали. Врач чуть не насильно запихивал в него шоколадки и заставлял их сосать, а не глотать - со слюной сахар намного быстрее попадает в кровь, чем через желудок.

Вы правы про снижение сахара от физических нагрузок.

Лучше лампочку, чтоб и хирурги без дела не сидели

Мне не понятно, как физическая нагрузка увеличит уровень сахара? Гипогликемия это низкий уровень.

Далась вам потеря сахара от физических нагрузок... Если человек не диабетик или чего подобное, то заметная потеря сахара в крови от бега может возникнуть примерно после 15 минут непрерывного бега, и не трусцой, или при набегании на тренировках больше 15 километров в неделю. Это конечно средние цифры, а так всё индивидуально.
В общем, до потери сахара надо немало попотеть.
К тому же нагрузки хоть и снижают сахар в крови, но усиливают его усвояя... усвою... короче он быстрее усваивается.

Фраза о том, что "понятный герой" не всегда уместен.
Вам же самому не нравится, когда в передачах о путешествиях в кадре маячит ведущий:

Вот я и предполагаю, что это вот кручение "автора", в подобных передачах, как раз прямое следствие этого самого правила: в передачу вводят героя и через него ведут повествование.

У меня в походе, после несложного перехода (не бега!) в 2-3 километра, здоровая девушка схватила гипогликемию (врачей не было, но судя по симптомам, и удачному лечению шоколадкой это то самое и было).
Правда как здоровая... она на завтрак ела пару яблочек и всё, а дело был часов в 14 дня

Не увеличивает. Физическая нагрузка стабилизирует уровень сахара. Во время нагрузки расход сахара ускоряется, а после тренированный организм значительно быстрее восстанавливает этот уровень. Но в таких случаях надо обязательно консультироваться с врачом.
По собственным ощущениям очень трудно определить норма/не норма. Я вот так добегался до сетки в глазах, а обратил внимание только когда чуть в обморок не хлопнулся.

Всё правильно. Если основной маршрут - от дивана до холодильника, то только через спортивного дохтура. А вообще-то речь не о том, чтобы что-то с сахаром сделать путём физических нагрузок, а о том, чтобы организм раскачать потихоньку и заставить добровольно этот сахар регулировать. А без физических нагрузок все прочие телодвижения по его регулированию теряют половину своей эффективности.

Не, герой и автор не одно и то же. Автор в качестве главного героя это мемуары, а мемуары довольно специфический вид искусства и далеко не всем по вкусу.

О, золотые слова!)

Кстати говоря, о беге, ибо я бегаю и сам. У нас тут недавно белорусская марафонка выиграла чемпионат Европы, несмотря на то, что на десятом километре кровь носом пошла и только на семнадцатом остановилась. Бегу, значит, я у себя и сам утром, и какой-то мужик мне кричит: ты, небось, хочешь нашу чемпионку обогнать. Я на ходу ему отвечаю, лишь бы ответить, что я ее уже обогнал. Вы не поверите, насколько мужик реально взбеленился. Кричит мне вслед, мол, ты ее не обогнал! она чемпионка, а ты кто?! козел!!! Я без шуток, все так и было. Вроде и не пьяный мужик...

Дожились. У Манула сахар. Он вроде вчера только диплом защитил. Скоро мы все поползем в сторону кладбища.

А что тут за сатурналии? Что все уже написали свои шедевральные 40000?

А так, ну к слову, Кожухова, как ведущего заменить не поулчилось, были выпуски без него, и там всё тоже самое, но уже не радует. Потому, сравнив "с автором" и "без", в случае Кожухова я выберу таки "мемуары" 8).
Но это вкусовщина.

Не, я человек гуманный и не хочу заставлять читать опусы такого размера, у меня всё гораздо скромнее 8). Опять же это по принципу "не желай другому читать, то что сам не хочешь".

Если бы он узнал что вас зовут Полудиккенс вообще убил бы.

У нас каждый раз пара тройка мужиков помирает на марафоне. Бежал-бежал, добежал...
хорошая тема для рассказа — последний марафон.

Надо заранее договориться, чтобы конец видных форумчан отмечать тематическими турнирами. Каюк Таланта - 7: "Дыра в ведре".

Кожухов сумел удержаться на грани, когда его выпуски стали бы мемуарами. Но большинство авторов эту грань не замечают.

К мануловому концу можно приурочить тему «Сахар упадёт — Слава долбанет»

А я уже заголовок написал! Э... на прошлой неделе вроде...

У мну немного больше. Но плохо идёт, энтузиазизьма маловато, руки из жопы, голова между ушами, но я не сдаюсь. Я лично намереваюсь на все 40000 до копеечки людей измучить.

Я тоже. И даже успела его стереть.

Мне сегодня как то неожиданно повезло. Получилось у официалов поменять бесплатно задние колодки. Ни кипейки не взяли.Вот думаю, может надо было в магазине возле креветок и черной икры прогуляться? Мало ли...

Они чего в компартию вступили и начали строить светлое коммунистическое будущее?

Решили налет с торм.дисков счистить, свист был и заодно колодки смазать, а они от этого развалились. Их все равно уже скоро нужно было менять. Я особо не расстроилась. А они чет напряглись, зашушукались. Накосячили - исправили. Еще и коврики помыли.ИИ денег не взяли.

Давайте все ляжем спать. По команде "отбой". Никому не будет обидно, что вот он дрыхнет уже, а на форуме как раз кто-нибудь что-нибудь до смерти важное сказал.

И рассказы на конкурс давайте также писать. Я очень ответственна, когда за компанию что-то делать нужно.

Давайте. По команде "левой, левой!"

Не, я лучше пообещаю ничего важного не говорить, продолжу флудить и флеймить сам с собою.

Не, это они вам лапшу вешают)
Колодки свистят, когда уже 100% износ накладок колодок и ход уже пошёл клей. Когда дойдёт до железа, то уже не свистит, а визжать будет. Т.е. они бы сразу должны были смотреть износ колодок.
И налёта на дисках не бывает. Может появиться ржавчина на диске, если какой-то тормозной цилиндр не работает или колодку заклинило.
И колодки не смазывают, там нечего смазывать. Сами колодки и тормозной диск вообще категорически нельзя замасливать. Единственно, где используют смазку, это при установке колодки слегка смазывают упоры, которыми колодка держится в корпусе.
Смазываются направляющие пальцы - они удерживают 2 части тормозного привода и обеспечивают работу так, чтобы колодки равномерно с обоих сторон прижимались к диску. Но и там резиновый чехол и смазывается это 1 раз только при установке. Правда, если порвался чехол, то некоторые меняют только его, и ставят старые пальцы, естессно со смазкой. Но так делать в общем-то нельзя. Пальцы не имеют никакой защиты от коррозии. В нормальных условиях они целиком закрываются чехлом, а если он порвётся, то буквально за несколько дней ржавеют.
Скорее всего по регламенту колодки подлежали замене и гарантия ещё действовала. Ваши официалы хотели схитрить и сэкономить на колодках, но не вышло. Это довольно распространённый трюк, особенно если машина дорогая - и сами колодки и их замена на таких шарабанах обходится в кругленькую сумму.

Кот приходил три раза за вечер. И как-то прямо заметно стало что отожрался он. Лишенец.

олени?

Ну сфоткайте нам его уже! Чтоб мы досмерти умилились.

Он обыкновенный рыжий кот как кот. Правда немного косой, как заяц.

Рыженький!

Он больше смешной чем красивый. И умный ... и что самое ужасное я начинаю к нему привязываться. ))

Да он сам козел - с комплексом неполноценности, психиатр по нему плачет...

Его отсутствие. Метаболизм быстрый.

А почему убрали котейку? От дурного глаза?

скорее всего они так и рассказывали, просто мое восприятие оказалось далеко от реалий. Самое главное, что вышло все для меня хорошо.


накажем его, прям здесь на форуме, ибо нефиг

Только хотела сказать. Что такой вывод напрашивается, при взгляде на..Человек - молния.

У кого-то сахар падает, а у кого-то самооценка, и шоколадка не помогает.

Таким поможет только одно, вернее два: не покупать сахар, а шоколад пересылать мне.